Hatha Yoga (Iyengar) 3

Door afwisselend rustige en meer actieve houdingen met aandacht uit te voeren, komen lichaam en geest tot rust. Iyengar Yoga is een klassieke vorm van yoga, met aandacht voor een precieze manier van aanleren en beoefenen van de asana's (yogahoudingen) en pranayama-oefeningen (ademtechnieken), zelfstudie en zelfkennis. In de les worden diverse hulpmiddelen gebruikt, zoals riemen, bolsters en blokken, om te komen tot een precieze alignment.

Deelname aan één van de yogalessen geschiedt op eigen risico. Wij verzoeken u vriendelijk gezondheidsklachten voor aanvang van de lessen aan de docent door te geven.

Startdatum cursus: 
12 / 09 / 2018
Dag: 
Woensdag
Begintijd: 
19:00
Eindtijd: 
20:00
Locatie: 
Bindelwijk
Docent: 
Olena Kyrychenko
Aantal lessen: 
35
Kosten: 
€ 187,25
Materiaal: 
In deze cursus kunt u ook gedurende het seizoen instromen.
Uiterste inschrijfdatum: 
05 / 09 / 2018
Max. aantal deelnemers: 
12
Opmerkingen: 
In deze cursus kunt u ook gedurende het seizoen instromen.
Deel dit via: 
Aanmelden