Yin Yang Yoga 2

Yin Yang Yoga combineert rustige, verstillende houdingen met actieve beweging.
Tijdens de les werk je afwisselend aan kracht, flexibiliteit en ontspanning. Waar yang je energie geeft en je lichaam activeert, helpt yin je juist vertragen en spanning loslaten.

Door deze combinatie ontstaat er meer balans in lichaam en hoofd. Een fijne yogavorm als je behoefte hebt aan zowel beweging als rust.

Startdatum cursus: 08/ 09 / 2026
Dag: Dinsdag
Begintijd: 20:15
Eindtijd: 21:15
Locatie: Dienstencentrum 
Docent: Esther Beekhuis
Aantal lessen: 35
Kosten: € 228
Materiaal: zelf matje meenemen
Uiterste inschrijfdatum: 08 / 09 / 2026
Max. aantal deelnemers: 11