Ouderen

Cursusprogramma seizoen 2017-2018

Hier vindt u het cursusprogramma voor het seizoen 2017-2018. Heeft u het programma liever op papier? In het Dienstencentrum in Ouderkerk en in het Dorpshuis in Duivendrecht kunt u een folder met het programma krijgen.

Is een cursus vol? Meldt u toch aan! U komt dan op een wachtlijst. Zo kunnen we u benaderen zodra er plaats komt. Bij voldoende belangstelling kan missschien een extra groep starten.

Uitgelicht
Buiten schetsen en schilderen met aquarel Donderdag 9:30-12:00 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Easy Hatha Yoga - een kennismaking Dinsdag 12:00-13:00 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Hatha Yoga 8 Maandag 20:15-21:15 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Mindful Yoga 1 Vrijdag 9:00-10:15 in Duivendrecht informatieaanmelden
Naaicursus - Zomer Dinsdag 19:30-21:30 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Workshop Tas maken Duivendrecht - opbrengst voor KWF kankerbestrijding Dinsdag 19:30-21:30 in Duivendrecht informatieaanmelden
Workshop Tas maken Ouderkerk - opbrengst voor KWF kankerbestrijding Donderdag 19:30-21:30 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Cursusseizoen 2017-2018
Conditiegym vr 1 55+ Dinsdag 9:30-10:30 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Conditiegym vr 2 Woensdag 9:30-10:30 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Conditietraining Maandag 20:00-21:00 in Duivendrecht informatieaanmelden
Creatief Atelier Maandag 13:30-15:30 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Fit for Life 1 Dinsdag 18:00-19:00 in Duivendrecht informatieaanmelden
Fit for Life 2 Woensdag 9:00-10:00 in Duivendrecht informatieaanmelden
Gym met muziek - vol - Dinsdag 9:30-10:30 in Duivendrecht informatieaanmelden
Hatha Yoga + 1 - vol - Dinsdag 9:00-10:00 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Hatha Yoga + 2 - vol - Dinsdag 10:30-11:30 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Hatha Yoga 1 Woensdag 9:30-10:30 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Hatha Yoga 2 Woensdag 10:45-11:45 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Hatha Yoga 3 Woensdag 19:00-20:00 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Hatha Yoga 5 - vol - Dinsdag 19:00-20:00 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Hatha Yoga 6 - vol - Dinsdag 20:15-21:15 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Hatha Yoga 7 Maandag 19:00-20:00 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Hatha Yoga met meditatie 1 - vol - Woensdag 18:45-20:00 in Duivendrecht informatieaanmelden
Hatha yoga met meditatie 2 - vol - Woensdag 20:15-21:30 in Duivendrecht informatieaanmelden
Histo Tour Free Style voorjaar - vol - Woensdag 20:00-21:30 in Duivendrecht informatieaanmelden
Illustreren en tekenen - vol - Donderdag 19:30-21:30 in Duivendrecht informatieaanmelden
Meer bewegen voor ouderen 1 Duivendrecht Woensdag 9:30-10:30 in Duivendrecht informatieaanmelden
Meer bewegen voor ouderen 1 Ouderkerk - vol - Maandag 9:30-10:30 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Meer bewegen voor ouderen 2 Duivendrecht Woensdag 11:00-12:00 in Duivendrecht informatieaanmelden
Meer bewegen voor ouderen 2 Ouderkerk Woensdag 13:00-14:00 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Meer bewegen voor ouderen Waver Woensdag 11:00-11:50 in Waver informatieaanmelden
Pilates 1 Woensdag 9:00-10:00 in Duivendrecht informatieaanmelden
Pilates 2 Woensdag 10:15-11:15 in Duivendrecht informatieaanmelden
Smartlappenkoor 'Parels uit de polder' Woensdag 20:00-21:30 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Tai Chi voor beginners Maandag 19:00-20:15 in Duivendrecht informatieaanmelden
Tai Chi voor gevorderden Maandag 19:45-21:00 in Duivendrecht informatieaanmelden
Tekenen en schilderen 1 voorjaar 2018 Dinsdag 19:30-22:00 in Duivendrecht informatieaanmelden
Tekenen en schilderen 2 - voorjaar 2018 Donderdag 9:30-12:00 in Duivendrecht informatieaanmelden
Tekenen, schilderen en aquarelleren - voorjaar 2018 - vol - Maandag 9:30-12:00 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Werelddansen Donderdag 13:45-15:15 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Workshop Handlettering - geannuleerd - Woensdag 9:30-12:00 in Duivendrecht informatieaanmelden
Yoga 55+ Vrijdag 9:30-10:30 in Duivendrecht informatieaanmelden