Ouderen
Cursusprogramma seizoen 2020-2021
Hier vindt u het cursusprogramma voor seizoen 2020-2021. In januari starten weer korte cursussen Tekenen en Schilderen en Tai Chi Chu'an. Bij de overige cursussen kunt u, mits er plaats is, ook tijdens het seizoen instromen.
Wilt u eerst een proefles? Neemt u contact op voor de mogelijkheden: cursus [at] coherente.nl (subject: Proefles%20)
Is een cursus vol? Meld u toch aan! U komt dan op een wachtlijst. Zo kunnen we u benaderen zodra er plaats komt. Bij voldoende belangstelling kan missschien een extra groep starten.
Uitgelicht
Tai Chi Ch'uan | Maandag 19:00-20:30 in Duivendrecht | informatieaanmelden |
Tekenen en Schilderen DD 1 voorjaar | Dinsdag 19:30-22:00 in Duivendrecht | informatieaanmelden |
Tekenen en Schilderen DD 2 voorjaar | Donderdag 9:30-12:00 in Duivendrecht | informatieaanmelden |
Tekenen, schilderen en aquarelleren OK voorjaar 2021 | Maandag 9:30-12:00 in Ouderkerk aan de Amstel | informatieaanmelden |
Cursusseizoen 2020-2021
Conditiegym voor vrouwen 55+ VOL | Dinsdag 9:30-10:30 in Ouderkerk aan de Amstel | informatieaanmelden |
Conditietraining | Maandag 19:30-20:30 in Duivendrecht | informatieaanmelden |
Critical Alignment Yoga DD 1 | Woensdag 19:15-20:15 in Duivendrecht | informatieaanmelden |
Critical Alignment Yoga DD 2 VOL | Woensdag 20:30-21:30 in Duivendrecht | informatieaanmelden |
Critical Alignment Yoga OK 1 VOL | Woensdag 9:30-10:30 in Ouderkerk aan de Amstel | informatieaanmelden |
Critical Alignment Yoga OK 2 (60+) | Woensdag 11:00-12:00 in Ouderkerk aan de Amstel | informatieaanmelden |
Fit for Life 1 | Dinsdag 18:00-19:00 in Duivendrecht | informatieaanmelden |
Fit for Life 2 | Woensdag 9:00-10:00 in Duivendrecht | informatieaanmelden |
Gym met muziek | Dinsdag 9:30-10:30 in Duivendrecht | informatieaanmelden |
Hatha Yoga 1 VOL | Dinsdag 19:00-20:00 in Ouderkerk aan de Amstel | informatieaanmelden |
Hatha Yoga 2 VOL | Dinsdag 20:15-21:15 in Ouderkerk aan de Amstel | informatieaanmelden |
Hatha Yoga 4 VOL | Woensdag 19:00-20:00 in Ouderkerk aan de Amstel | informatieaanmelden |
Hatha Yoga 5 VOL | Woensdag 20:15-21:15 in Ouderkerk aan de Amstel | informatieaanmelden |
Histo Tour najaar 2020 | Woensdag 20:00-21:30 in Duivendrecht | informatieaanmelden |
Indoor Bootcamp | Maandag 20:30-21:30 in Duivendrecht | informatieaanmelden |
Meer bewegen voor ouderen Bindelwijk | Woensdag 9:30-10:30 in Ouderkerk aan de Amstel | informatieaanmelden |
Meer bewegen voor Ouderen DD | Woensdag 10:15-11:15 in Duivendrecht | informatieaanmelden |
Meer bewegen voor Ouderen OK 1 | Maandag 9:30-10:30 in Ouderkerk aan de Amstel | informatieaanmelden |
Meer bewegen voor Ouderen OK 2 | Woensdag 13:00-14:00 in Ouderkerk aan de Amstel | informatieaanmelden |
Meer bewegen voor ouderen Waver | Woensdag 11:00-11:50 in Waver | informatieaanmelden |
Mindful Yoga | Vrijdag 9:00-10:15 in Duivendrecht | informatieaanmelden |
Pilates 1 VOL | Woensdag 9:00-10:00 in Duivendrecht | informatieaanmelden |
Pilates 2 VOL | Woensdag 10:15-11:15 in Duivendrecht | informatieaanmelden |
Stoelyoga 1 | Dinsdag 8:45-9:30 in Ouderkerk aan de Amstel | informatieaanmelden |
Stoelyoga 2 VOL | Dinsdag 9:45-10:30 in Ouderkerk aan de Amstel | informatieaanmelden |
Stoelyoga 3 | Dinsdag 10:45-11:30 in Ouderkerk aan de Amstel | informatieaanmelden |
Stoelyoga 4 | Dinsdag 11:45-12:30 in Ouderkerk aan de Amstel | informatieaanmelden |
Yoga 55+ VOL | Vrijdag 9:30-10:30 in Duivendrecht | informatieaanmelden |
Yoga met meditatie 1 | Woensdag 18:45-20:00 in Duivendrecht | informatieaanmelden |
Yoga met meditatie 2 VOL | Woensdag 20:15-21:30 in Duivendrecht | informatieaanmelden |