Ouderen

 

Cursusprogramma seizoen 2020-2021

Hier vindt u het cursusprogramma voor seizoen 2020-2021. In januari starten weer korte cursussen Tekenen en Schilderen en Tai Chi Chu'an. Bij de overige cursussen kunt u, mits er plaats is, ook tijdens het seizoen instromen. 

Wilt u eerst een proefles? Neemt u contact op voor de mogelijkheden: cursus [at] coherente.nl (subject: Proefles%20)

Is een cursus vol? Meld u toch aan! U komt dan op een wachtlijst. Zo kunnen we u benaderen zodra er plaats komt. Bij voldoende belangstelling kan missschien een extra groep starten.

Uitgelicht
Tai Chi Ch'uan Maandag 19:00-20:30 in Duivendrecht informatieaanmelden
Tekenen en Schilderen DD 1 voorjaar Dinsdag 19:30-22:00 in Duivendrecht informatieaanmelden
Tekenen en Schilderen DD 2 voorjaar Donderdag 9:30-12:00 in Duivendrecht informatieaanmelden
Tekenen, schilderen en aquarelleren OK voorjaar 2021 Maandag 9:30-12:00 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Cursusseizoen 2020-2021
Conditiegym voor vrouwen 55+ VOL Dinsdag 9:30-10:30 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Conditietraining Maandag 19:30-20:30 in Duivendrecht informatieaanmelden
Critical Alignment Yoga DD 1 Woensdag 19:15-20:15 in Duivendrecht informatieaanmelden
Critical Alignment Yoga DD 2 VOL Woensdag 20:30-21:30 in Duivendrecht informatieaanmelden
Critical Alignment Yoga OK 1 VOL Woensdag 9:30-10:30 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Critical Alignment Yoga OK 2 (60+) Woensdag 11:00-12:00 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Fit for Life 1 Dinsdag 18:00-19:00 in Duivendrecht informatieaanmelden
Fit for Life 2 Woensdag 9:00-10:00 in Duivendrecht informatieaanmelden
Gym met muziek Dinsdag 9:30-10:30 in Duivendrecht informatieaanmelden
Hatha Yoga 1 VOL Dinsdag 19:00-20:00 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Hatha Yoga 2 VOL Dinsdag 20:15-21:15 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Hatha Yoga 4 VOL Woensdag 19:00-20:00 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Hatha Yoga 5 VOL Woensdag 20:15-21:15 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Histo Tour najaar 2020 Woensdag 20:00-21:30 in Duivendrecht informatieaanmelden
Indoor Bootcamp Maandag 20:30-21:30 in Duivendrecht informatieaanmelden
Meer bewegen voor ouderen Bindelwijk Woensdag 9:30-10:30 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Meer bewegen voor Ouderen DD Woensdag 10:15-11:15 in Duivendrecht informatieaanmelden
Meer bewegen voor Ouderen OK 1 Maandag 9:30-10:30 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Meer bewegen voor Ouderen OK 2 Woensdag 13:00-14:00 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Meer bewegen voor ouderen Waver Woensdag 11:00-11:50 in Waver informatieaanmelden
Mindful Yoga Vrijdag 9:00-10:15 in Duivendrecht informatieaanmelden
Pilates 1 VOL Woensdag 9:00-10:00 in Duivendrecht informatieaanmelden
Pilates 2 VOL Woensdag 10:15-11:15 in Duivendrecht informatieaanmelden
Stoelyoga 1 Dinsdag 8:45-9:30 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Stoelyoga 2 VOL Dinsdag 9:45-10:30 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Stoelyoga 3 Dinsdag 10:45-11:30 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Stoelyoga 4 Dinsdag 11:45-12:30 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Yoga 55+ VOL Vrijdag 9:30-10:30 in Duivendrecht informatieaanmelden
Yoga met meditatie 1 Woensdag 18:45-20:00 in Duivendrecht informatieaanmelden
Yoga met meditatie 2 VOL Woensdag 20:15-21:30 in Duivendrecht informatieaanmelden