Volwassenen

Cursusprogramma seizoen 2017-2018

Hier vindt u alvast een deel van het cursusprogramma voor seizoen 2017 - 2018.

Heeft u het programma liever op papier? In het Dienstencentrum in Ouderkerk en in het Dorpshuis in Duivendrecht kunt u een folder met het programma krijgen. 

Voor de meeste cursussen die nog niet vol zijn geldt dat u ook later in het seizoen kunt instromen. 

Is een cursus vol? Meld u toch aan! U komt dan op een wachtlijst. Zo kunnen we u benaderen zodra er plaats komt. Bij voldoende belangstelling kan missschien een extra groep starten.

 

 

Uitgelicht
Handlettering Kerst Woensdag 10:00-12:30 in Duivendrecht informatieaanmelden
Cursusseizoen 2017-2018
Conditiegym vr 1 55+ Dinsdag 9:30-10:30 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Conditiegym vr 2 Woensdag 9:30-10:30 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Conditietraining Maandag 20:00-21:00 in Duivendrecht informatieaanmelden
Critical Alignment Yoga 1 Woensdag 19:15-20:15 in Duivendrecht informatieaanmelden
Critical Alignment Yoga 2 Woensdag 20:30-21:30 in Duivendrecht informatieaanmelden
Fit for Life 1 Dinsdag 18:00-19:00 in Duivendrecht informatieaanmelden
Fit for Life 2 Woensdag 9:00-10:00 in Duivendrecht informatieaanmelden
Gym met muziek - vol - Dinsdag 9:30-10:30 in Duivendrecht informatieaanmelden
Hatha Yoga + 1 Dinsdag 9:00-10:00 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Hatha Yoga + 2 Dinsdag 10:30-11:30 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Hatha Yoga 1 - vol - Woensdag 9:30-10:30 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Hatha Yoga 2 - vol - Woensdag 10:45-11:45 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Hatha Yoga 3 Woensdag 19:00-20:00 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Hatha Yoga 4 Woensdag 20:15-21:15 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Hatha Yoga 5 - vol - Dinsdag 19:00-20:00 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Hatha Yoga 6 - vol - Dinsdag 20:15-21:15 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Hatha Yoga 7 Maandag 19:00-20:00 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Hatha Yoga 8 Maandag 20:15-21:15 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Hatha Yoga met meditatie 1 - vol - Woensdag 18:45-20:00 in Duivendrecht informatieaanmelden
Hatha yoga met meditatie 2 - vol - Woensdag 20:15-21:30 in Duivendrecht informatieaanmelden
Histo Tour Free Style najaar - vol - Woensdag 20:00-21:30 in Duivendrecht informatieaanmelden
Mindful Yoga 1 Vrijdag 9:00-10:15 in Duivendrecht informatieaanmelden
Mindful Yoga 2 Vrijdag 10:30-11:45 in Duivendrecht informatieaanmelden
Naaicursus Duivendrecht Donderdag 19:15-21:15 in Duivendrecht informatieaanmelden
Naaicursus Ouderkerk Woensdag 19:15-21:15 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Pilates 1 - vol - Woensdag 9:00-10:00 in Duivendrecht informatieaanmelden
Pilates 2 Woensdag 10:15-11:15 in Duivendrecht informatieaanmelden
Smartlappenkoor 'Parels uit de polder' Woensdag 20:00-21:30 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Step & Shape 1 Maandag 21:00-22:00 in Duivendrecht informatieaanmelden
Step & Shape 2 Zaterdag 10:00-11:00 in Duivendrecht informatieaanmelden
Tai Chi voor beginners - vol - Maandag 19:00-20:15 in Duivendrecht informatieaanmelden
Tai Chi voor gevorderden Maandag 19:45-21:00 in Duivendrecht informatieaanmelden
Tekenen en schilderen 1 - najaar 2017 - vol Dinsdag 19:30-22:00 in Duivendrecht informatieaanmelden
Tekenen en schilderen 2 - najaar 2017 Donderdag 9:30-12:00 in Duivendrecht informatieaanmelden
Tekenen, schilderen en aquarelleren - najaar 2017 Maandag 9:30-12:00 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Werelddansen Donderdag 13:45-15:15 in Ouderkerk aan de Amstel informatieaanmelden
Yoga 55+ - vol - Vrijdag 9:30-10:30 in Duivendrecht informatieaanmelden
Zumba Donderdag 19:30-20:30 in Duivendrecht informatieaanmelden